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                      Home 专栏 真的假不了

                      快餐文明病袭东西方

                      • by Ann Ann
                      • 11月 12, 2021
                      • in 真的假不了
                      ShareTweetShare

                      当年中国松花江因为工厂爆炸,科学原料将河水污染的时刻,有谁还记得当年美国三里岛及苏俄彻诺拜尔的核能泄漏风波。

                      哈尔滨因为松花江污染,导致人民恐慌和提心吊胆,在没有干净食水食用的情况下,几乎人民都有心理准备“出走”!




                      其实任何平凸面的媒介翔实报导,都或多或少给读者或听众带来震撼,甚至引起议论纷纷。

                      由于资讯的发达及先进,几乎全球的民众在同一时间内看到凄情惨景,就连要喝水都要排队。




                      环境的卫生及净洁,都能令周遭的动植物遭殃,更何况发生紧急污染的大事件,有关当局必须遣派成千上万的军警及拯救队伍,才能有效控制人心惶惶的民众。

                      稍微不慎,引发暴动、示威、请愿及抗议的举动是免不了的,许多当政者以为封锁消息,便能抚平人们的怒火。其实,资讯的先进化,已没有什么秘密可言!

                      笔者引述上面几个事实,主要是提醒民众自个儿寻找确实的消息。

                      不良饮食习惯夺健康

                      严格来说,健康的体魄赖于营养均衡的食物,若常摄取罐头、汽水或腌制的食品,将对你的健康构成威胁!

                      营养及保健专家所作的研究显示,从童年开始注重饮食的种类,有助于减少那些随着年龄增长所引发的疾病。

                      比如肥胖症、血压偏高和高胆固醇,进而减少患上动脉粥样化和冠症动脉疾病。

                      专业调查显示,非洲黑人中那些放弃传统食物,而改吃西式料理或快餐饮食者,较后多数患上白人式症状(例如癌症、心脏病、肠胃 病、内分泌失调、免疫功能衰弱等等)。

                      同时,他们的儿女先天性牙床已潜伏着毛病。由此,足见正当及营养均衡的食品对我们,甚至下一代关系重大。

                      “快餐文明病”不止渗透西方世界,甚至东方的人民也如痴如醉。

                      身为聪明的读者或家长,我们必须以身作则,不要给孩子们养成嗜吃不均衡的营养食品,否则对已对人都不利,而且严重下去,会酿成嗜食快餐的风气。

                      垃圾食物90%不健康

                      根据英国近期所作的一项民意调查,市场上推出100巴仙的“垃级食物”仅有10巴仙“较可食性”,其余的食物多少足以影响及破坏人们的身心健康。

                      在英国,此项广泛调查的食品多达358种。市场厂商所“自己宣传”的健康食品中,尤其主要对象为少年及儿童,调查结果,其中约7巴仙的食品,属于“较可食性”,其余 皆属“垃圾食品”。

                      调查报告中,也包括一些并不列为零食的东西,例如脆口的饼干糖果类,虽印上“健康食品”,包括如电视上公开有儿童喜爱的卡通英雄或机械人的广告,但实质上这些“食品”都含有超量的添加剂、染色素或化学物质等。

                      为了避免儿女(尤其幼龄者)染上恶习,我们应该以身作则,在电视机旁正确教育及辅导我们的下一代,千万不要给他们染上“杂食”的习惯,尽量以净化人心社会的正面教育来开导他们。

                      Tags: fast food快餐营养均衡
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                      网络世界缤纷多彩,信息真假难辨。成立于2019年11月的真传媒,是马来西亚集新闻专题、娱乐、生活、美食及汽车等题材的综合性网络平台。我们致力于网罗信息、并进行深度访谈,以行文、图像、影音,为大众抽丝剥茧,探索隐藏在假象中的真实,以期“在五花八门的世界中,塑造勇于求真的时代精神“。

                      欢迎您在这个平台,向我们分享您周遭的故事,透过我们的采访与撰稿,由我们去探索事件的真实,追寻人世间最真挚的情感。

                      任何内容上的意见与合作洽询,欢迎电邮至info@truthmedia.com.my与我们联系。

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