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                      好书共读:何权峰《格局决定你的结局》

                      • by Ann Ann
                      • 2月 27, 2022
                      • in 书市瞭望台
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                      台湾畅销心灵作家何权峰,即是医生,又是最贴近人性的作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。

                      1995年,他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触“心理神经免疫学” (Psychoneuro immunology), 触发了对“心灵层面”的探究,于是何医师改变了方向,他开始写一些心灵成长和励志类的作品。目前他所出版的心灵励志书,己超过70本。



                      虽然何医师在事业享有不错成就,然而,他总觉得生活并不怎么如意 ,内心难以得到真正的平静。因此,他决定展开心灵的追寻之旅。

                      一句“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”让何权峰渐次从名利场里出走;尼采一句“参透为何,才能随波逐流……写作的开始,是他面对自己时,思考及厘清问题的心得记录,帮助他把负面情绪转化成正面,何权峰说,或许这就是他正能量的来源。



                      有位哲人说过“那些到处寻找幸福的人,是把幸福遗忘的人”。“你见过小孩毫无理由地欢笑、雀跃、跳舞吗?他们是那么的快乐。

                      反观这世界有太多住在大房子、财产成千上亿,或拥有高学历、高地位却成天闷闷不乐的人,那是为什么?”

                      其实,这一切都归咎于人的欲望。当人拥有越多,想要的只会越多,这就是欲望。“我认为,现代人的快乐不在追求更多,而是如何让自己放下欲望,如何让自己找回单纯的快乐。”

                      何权峰认为眼界的宽度能够让人看开很多事。当眼界宽阔,心胸开阔,自然能接纳更多的意见,包容更多的人,对很多事也看得更开。

                      “从外在来说,读万卷书,行万里路,广交朋友,何权峰认为眼界的宽度能够让人看开很多事。当眼界宽阔,心胸开阔,自然能接纳更多的意见,包容更多的人,对很多事也看得更开。

                      何权峰人生追求的是全然和无悔。“基本上我是一个不论做什么都全力以赴的人。只要是全然的,一切尽其在我,就没什么好后悔,这即是我人生追求的。”

                      正因如此,他认为人生最大的失败是不能做自己。“做一个不是自己的人,永远都不可能成功。即使你达成了某些成就,但你还是失败,你还是会不快乐,因为那不是你自己。”没错!如果一个人不能做自己,那该由谁来做?

                      为什么同样的起点却会走向不同的终点?同样的付出却有不同的收获?同样的机会有人能抓住,有人却没有?同一个学校,年龄、成绩都差不多的同学,取得的成就却天差地别?差距就在格局的大小。

                      锅的大小决定了饼的大小,船的大小决定了装载货物的多少。当一个人的视野局限,很难有大出息;心胸狭窄,看到的都是问题;爱计较得失,想到的都是鸡毛蒜皮;总是耗费精力和时间与小人纠缠,结局就会跟他们一样。如果你己经够努力,处境却未改变,问题多半是格局不够。

                      你有没有检查过目己人生的“背包”,你的背上扛了多少不必要的包袱?比方,你过去的失败,你曾经做错的事,你是不是这扛在身上?以前发生那些不愉快的事,那些让你愤恨的人,你是不是还没放下呢?你准备还要扛多久?那些东西并不值得你为了背负它们,而累坏了自己,不是吗?

                      生命的过程就如同一次旅行,如果把每一阶段的“是非得失”全都打在肩上,今后的路要怎么走?很多事为什么你一直放不下?因为你一直没有活在当下,这就是答案。

                      你可曾注意过关在屋子里的苍蝇?它会立刻去找寻光亮,因而不断往窗户冲,一次又一次地撞击玻璃,可是这样有用吗?

                      你是否也看过有人这么做呢?他们陷在问题里面,不断地对抗,不断地挣扎……其实,那不是无路可走,而是该转弯了。

                      相较于何医师的其他作品,本书的文章篇幅较短,所传达的讯息也更为直接,读起来轻松。加上内容贴近人性,搭配本书内页的彩色设计,容易引起读者共鸣,进而帮助他们吸收全文核心思想,让领悟更深刻。

                      你是否无止尽地看到别人生活的亮点,却对自己的生活失去成就和安全感?

                      本书写给迷茫的你、软弱的你、苦闷的你,无论你现在经历着什么,请不要放弃,因为坚持从来不会被辜负,请相信,未来值得你无与伦比的认真。

                      有目标的人在奔跑,没目标的人在流浪,你想要冲向成功终点,还是庸碌无为感叹后悔?

                      所有美丽的路,都是走出来而不是等来的。

                      让畅销百万心灵励志作家何权峰帮你装备自己、摆脱软弱犹豫,突破困境,重拾信心与勇气,活出梦想的人生。

                      如果你不做自己,那么要叫谁来做你?要是不懂自己到底是谁,就只能时刻受他人左右,活在别人嘴裡。每天只能庸碌自忙,过着无趣又匮乏的生活。

                      但其实,这一切都是你自己做出的选择累积而成的结果。

                      何医师从七大方向带你擦亮双眼,清醒脑袋,认识自己真正的敌人,打破桎梏,选择你真正想要的生活。

                      最深入人心的心灵导师,何医师力作,49个可以瞬间改变心情的超有效想法,现在就赶快来试试!

                      想想看,你为某事生气,为什么生气?是不是你没得到预期的东西;或者你想做某件事,某人阻挠了你,你的欲望受到阻碍,你才生气?
                      当你想改变某人某事,结果还是老样子,你就失望受挫;你想得到某些东西,或是怕失去它们,你就会担忧恐惧、患得患失,对吗?

                      简言之,只要不欲求,不期待,那么你的烦恼就会消失!

                      你是否觉得人生这条路又烦又长……

                      明明很努力,但别人看起来就是过得比我好,大师说:那只是看起来,你羡慕的人,也许正羡慕你。

                      如果我得到我想要的,我就会快乐了,大师说:快乐不是你以为需要的那样,放下能使你快乐的东西,就是快乐的方法。

                      年龄越大,遗憾越多,总是怕老,又怕死,大师说:你真正害怕的,是自己还未活过。

                      过去的你,己经过去,当下才是你唯一可以决定的,每一个好好选择的当下,将会写成一个更好的未来剧本。

                      Tags: 何权峰台湾畅销心灵作家格局决定你的结局
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