上文提到Alpha男女的生活，本章再来探索Sigma男女又有什么特质呢？这两种类型的人格，特别会挑出来谈，是因为我相信这当中能给读者们带来一些点子，要如何在一成不变的生活中，向正能量出发，做到自我改善。
Alpha男女好胜心很强，这并不意味Sigma男女没有野心，前者是外向的，而且会把追求地位荣誉摆在最高位置；后者则是内向的，并且不太在意地位，但这只是选择性的，并不代表没实力，通常Sigma男女才是最优秀的。
我们已经知道Alpha男女对金钱、健康、嗜好的要求，他们把生活过得非常充实，对外展现出全方位强者的形象。而Sigma男女，在工作上的收入或许不多，但面对挫折时会保持冷静，就算是天要塌下来都会找出解决方案。他们不容易被掌控，他们的智能是受肯定与尊敬的，处事上有自己的一套做法，把自己当成自己的老板。他们不在乎在公司里的阶层地位，主要原因是背后藏着不可告人的计划，最终揭晓的答案是，开创自己生意当老板或企业家才是他们的最终目标。
在穿着上，Sigma男女不会像Alpha男女那般高调亮眼，他们会选择舒适的风格，绝不会模仿别人而伪装自己。他们散发的神秘气质，往往会吸引异性的注意与追求，但私底下因为有太多要进行的个人项目，不会急着太早谈恋爱。他们会被同类人吸引，彼此把自己追求的项目放在第一，因特别独立才会有更多的生活空间。他们不会像Alpha男女那么大受欢迎，无论是另外一半或朋友，会理智的筛选，圈子特别小是因为注重人品素质。他们的家人有时会担心，他们怎么老是不见踪影，其实他们正在默默为未来耕耘，同时享受独处与平和的世界。
Sigma男女有超强的适应能力，无论是办公室内外，都会抱着既来之，则安之的心态。在工作上，他们能随时扮演不同岗位的角色，如带领人、跟随者等，做事懂得弹性处理且随机应变能力强。他们对人一视同仁，绝不接受以不同的态度，对待不同阶级的人。他们喜欢探险，特别爱去没人懂的地方，就算旅途上只有自己一人，也有能力观察环境、认识新朋友，开心的生存下来。在形形色色的社交圈子里，他们可随意融入不同背景人士的圈子，会好奇地探索和了解他人。有一定的交际技能，但绝不会渴望得到关注，或与任何人的关系拉得太紧，避免是是非非。
你的身边，是否有这样的一些人，他们五年前跟现在，都拥有一样的梦想、烦恼和借口？始终在原地踏步。大部分人安于现状，对任何改变会感到不安，总是想等待哪天到来才采取行动，才会不停展延。有时，与三五朋友说要合作，到头来还是无所事事，这主要是人以群分所导致的。独处是一门艺术，凡是得先从了解自己开始做起，有了具体行动后，才能在前进的旅途中逐渐找到答案，任何时候开始，都不算太迟，永远不怕慢只怕站。
通过这篇文章，希望能让在工作或生活上感到迷茫的朋友，得到一些启发或点子。人要多与自己沟通，真正认识了自己，才能做自己生活的主人。所以，爱做什么就赶紧把握时间去追求，忽略别人怀疑你的声音。Sigma男女看似孤僻，但他们没有停下脚步，安静的力量是巨大的，他们知道无法改变现在，可是只要坚持、努力，始终能改变未来！
（以上观点仅属作者本人）
